SANACIÓN ZEN Y MEDITACIÓN ZEN, NO ES LO MISMO.

Bien la meditación zen y la sanción zen, no es lo mismo, la sanción zen habla o nos intenta conducir, redirigir hacia un camino,  y con ciertas herramientas tratar un problema. Yo asistí durante unos días a un curso impartido por Suzan Powell.
El fundador de este metodo de sanción se llama Dasira Narada, no puedo explicar mucha cosa más porque vale la pena asistir y verlo en directo, para que podáis sacar vuestras propias conclusiones, yo solo puedo decir que he aprendido muchas cosas, entre ellas a ser mas consciente, a tomarme un tiempo para respirar y poner los sentidos en lo que tengo que hacer, pero os dejo una pista; NO SOMOS NADA, PERO LO SOMOS TODO y si el universo confabula, podréis disfrutar de esta señora, (bastante dicharachera) y escuchar lo que le dice al mundo!!!!

La meditación zen, ( atención plena al momento presente) zen parte del budismo,  y lo practican en posición de loto, se centran, o se conectan con el presente y por ello con todo lo que pasa en ese instante, yo no la he practicado espero algún día encontrarme en el camino algún practicante de meditación zen y  que me cuente sus experiencias